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葉淑芳授課知覺活化芳療玩 樂活養生之道

【記者嚴光澎報導】重光社區發展協會綠色照顧的課程,這個禮拜的主題是-知覺活化芳療玩(嗅覺活化芳療),第二堂課,由葉淑芳老師授課,重光社區發展協會薛富益理事長與學員參與。

課程活動內容,活化嗅覺器官,運用聞香瓶來辨識各式精油的芳香氣味,鼓勵長者熟悉味道與名稱的連結;透過嗅覺得直覺反應-每個人的身體狀態不一樣,每個人喜歡的味道也都不會一樣;這也可以透漏出身體的狀態;長者親自體驗精油聞香活動,再加上鼻子舒緩的精油,讓長者不敏感的鼻子舒緩了,嗅覺的功能進步了。

手作-小強不愛,淨化環境;現今如此多空氣傳染的疾病,除了自身免疫系統的加強,居家環境的清潔淨化,更是刻不容緩,這是第一道防線啊!透過手作-小強不愛,運用芳療的方法,溫暖了自己,也淨化了周邊的環境。

課程中,輕鬆體驗享受香氛樂趣,豐富生活內容,培養多種興趣,透過芳療平衡情緒、增強免疫系統、促進精神健康,樂活養生之道。




△葉淑芳老師授課,學員參與輕鬆體驗享受香氛樂趣。(嚴光澎攝)

△葉淑芳老師、重光社區發展協會薛富益理事長與學員參與。(嚴光澎攝) 

 

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