【記者莊惠惠報導】有鑑腎炎、腎病症候群及腎病變為國人十大死因第9名，排名居高不下，馬公市朝陽里17日下午特邀請到前三總澎湖分院副院長、現任惠安診所院長陳俊吉「慢性腎臟病」健康講座，吸引近百人前往聆聽。
慢性腎臟病最重要就是飲食及血壓控制。慢性腎臟病最忌暴飲暴食，而喜歡吃到飽的BUFFET及火鍋，短時間內吃下大量蛋白質及蔬菜水果，造成慢性腎臟病患極大風險。
惠安診所院長陳俊吉表示，國人罹患腎臟病患者高達12%，也就是100個人中有12個人腎臟病的問題，慢性腎臟病已成為世界流行的疾病之一，但是慢性腎臟病通常症狀不明顯，將近8至9成的病人未受診斷。台灣慢性腎臟病的盛行率為9.8至11.9%，表示台灣有170到200萬的慢性腎臟病患，但認知率卻僅3.5%。
陳俊吉說，患有糖尿病、高血壓、蛋白尿、血尿、心血管疾病、代謝症候群或痛風者，以及65歲以上老人、長期服用藥物、有家族腎臟病史及抽菸都是腎臟病的高危險族群。
一旦罹患慢性腎臟病，患者會比一般人更容易再得到心血管疾病，死亡率更比健康的人高出三到四倍！因此腎臟病患日常生活中應該要控制血壓及血糖，不要亂吃止痛藥及服用來路不明的藥物；低鹽、低蛋白飲食則可以減輕腎臟負擔。
陳俊吉指出，慢性腎臟病不可逆，確診後就沒有治癒的可能，只能盡量減緩惡化的速度。有「三高」的病人每年應該至少進行一次尿蛋白篩檢及腎功能檢查，而超過50歲以上合併有三高的族群更應每半年檢查一次，從預防保健開始做起，掌握身體健康。
昨日這場健康講座馬公市代表譚蘭芬、朝陽里長顏明清等也都一同與里民聆聽，里民聽完之後，均表示受益良多。
慢性腎臟病最重要就是飲食及血壓控制。慢性腎臟病最忌暴飲暴食，而喜歡吃到飽的BUFFET及火鍋，短時間內吃下大量蛋白質及蔬菜水果，造成慢性腎臟病患極大風險。
惠安診所院長陳俊吉表示，國人罹患腎臟病患者高達12%，也就是100個人中有12個人腎臟病的問題，慢性腎臟病已成為世界流行的疾病之一，但是慢性腎臟病通常症狀不明顯，將近8至9成的病人未受診斷。台灣慢性腎臟病的盛行率為9.8至11.9%，表示台灣有170到200萬的慢性腎臟病患，但認知率卻僅3.5%。
陳俊吉說，患有糖尿病、高血壓、蛋白尿、血尿、心血管疾病、代謝症候群或痛風者，以及65歲以上老人、長期服用藥物、有家族腎臟病史及抽菸都是腎臟病的高危險族群。
一旦罹患慢性腎臟病，患者會比一般人更容易再得到心血管疾病，死亡率更比健康的人高出三到四倍！因此腎臟病患日常生活中應該要控制血壓及血糖，不要亂吃止痛藥及服用來路不明的藥物；低鹽、低蛋白飲食則可以減輕腎臟負擔。
陳俊吉指出，慢性腎臟病不可逆，確診後就沒有治癒的可能，只能盡量減緩惡化的速度。有「三高」的病人每年應該至少進行一次尿蛋白篩檢及腎功能檢查，而超過50歲以上合併有三高的族群更應每半年檢查一次，從預防保健開始做起，掌握身體健康。
昨日這場健康講座馬公市代表譚蘭芬、朝陽里長顏明清等也都一同與里民聆聽，里民聽完之後，均表示受益良多。
△陳俊吉院長17日朝陽里談「慢性腎臟病」。（莊惠惠攝）
△陳俊吉院長朝陽里健康講座談「慢性腎臟病」。
△陳俊吉院長朝陽里健康講座談「慢性腎臟病」。