雲門教室資深老師余文琇表示,在國立美學館的邀請下,此次帶領學員,來到鼎灣及南寮社區,2小時課程從肢體暖身開始,逐步引領參與者呼吸及延展身體、再透過創意肢體律動遊戲,讓樂齡朋友感受到「舞動身體」趣味,從而鬆綁因生活而緊繃身體及心緒。
昨日這場在南寮社區活動中心舉行的樂活舞動體驗工作坊,理事長陳有擇及鄉親民眾一起參與,在余文琇老師風趣的帶領下,讓學員很快的進入狀況,從舞動中感受到樂趣。
活動在南部七縣市,今年將觸角跨至離島澎湖,共十八場次,開放五十五歲以上樂齡族免費報名。
△美學館邀請樂齡族動起來,舉辦舞動體驗工作坊昨在寮社區活動中心。(莊惠惠攝)