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「好好愛自已 活出你的美 保養DIY紓壓」 邀請家庭照顧者參加

【記者張小瑜報導】在長時間照顧之下,照顧者生活總是配合被照顧者做調整,心情更是隨之起伏,不知不覺中累積照顧壓力,用著疲憊的身心入睡。

澎湖縣家庭照顧者支持服務中心於7月份辦理保養紓壓活動,將透過保養紓壓,讓照顧者把注意力回到自己,認識保養知識與手法,由專業講師帶著一步一步完成,親手製作保養品,並使用自製的保養品,從臉部清潔開始,學習一套臉部保養順序,體驗為自己出發的美好感受,釋放累積的情緒,暫時放下照顧壓力,洗去疲憊的身心,對著鏡子笑一下,看見你的美,用笑容點亮生活,正視獨一無二且珍貴存在的你,幸福將與你併行。

社會處表示,家庭照顧者是長照體系中最重要的骨幹,為提供家庭照顧者支持及喘息服務,澎湖縣政府於本年度規劃辦理一系列的家庭照顧者紓壓活動,期待透過活動讓照顧的路能走得更長遠、更安穩。報名時間自即日起週一至週五開放報名(名額有限,額滿為止);洽詢專線9266018,歡迎有興趣的家照者踴躍參與。
 



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