一般來說，女性初經前一年是脊椎側彎角度惡化最快的時期；家長及學校機關，有必要於國小五、六年級考慮全面普篩及X光檢查，提早偵測問題，給予及時診治及介入。簡易的脊椎側彎評估，常會發現下列情況，一、兩側肩膀不等高。二、一側肩胛骨突出。三、一側髖關節後突。四、骨盆傾斜。五、當病人向前彎腰，側彎及背部隆起情形更顯著。六、頭頸部或臉部歪斜。七、女性胸部大小邊。
樓岳銘醫師說，脊椎側彎可發生於頸椎、胸椎、腰椎、薦椎甚至尾椎易位，以胸椎、腰椎最常見。嬰幼兒期跌倒，青少年劇烈運動或外傷，都有可能造成脊椎關節韌帶軟組織損傷，導致脊椎力學失衡，造成脊椎側彎而不自知。
脊椎側彎可以分類以下兩型，一型為結構性脊椎側彎：脊椎不可逆的側彎合併椎體旋轉；另一型為非結構性脊椎側彎：又稱功能性脊椎側彎或姿勢性脊椎側彎，可逆性側彎。脊椎側彎之嚴重分級可分為三級。輕度脊椎側彎為側彎小於20度者，一般小於10度者可視為正常，但仍有個案在青春期快速惡化，不容小覷。中度脊椎側彎為側彎在20至40度或50度者，需要密切追蹤，積極介入治療。重度脊椎側彎為側彎大於40或50度者，大部分合併脊椎退化性關節炎，若側彎大於60或70度者，常造成心肺功能障礙，則需要諮詢骨科專業建議。
樓岳銘醫師指出，脊椎側彎的運動物理治療有力學、運動及手法治療，包含了以下幾種，一、增加緊縮結構的柔軟度：對於側彎那邊，進行反方向的伸展、牽拉運動，放鬆緊繃背肌筋膜。軀體反向旋轉：針對側彎椎體旋轉，採取反向旋轉運動再加上力學矯治。二、伸展肩膀(含腋下)、髖部肌肉(含鼠蹊部)。三、加強腹肌肌力，加強胸、腰以及髖部伸肌群。四、加強較弱肌群：側彎導致拉長之肌肉因肌力較弱需進行訓練。五、呼吸矯正運動：增加呼吸肌柔軟度，肌耐力，改善呼吸短促、肺活量減少。六、日常生活姿勢再教育及矯正式步態訓練。
樓岳銘提醒民眾，脊椎側彎成年後仍有繼續惡化的可能性，定期且長期追蹤非常重要，處於快速生長期的青少年不僅要早睡早起規律運動，注意體態避免肥胖；同時正確坐姿，走路抬頭挺胸，減少電腦手機使用也是治療的關鍵，如此，不但能保持優美的體態，更可擁有幸福人生及未來打拼的基石。
△樓岳銘醫師。