如何透過飲食預防壓力產生，並帶領家庭照顧者實際操作DIY課程，藉此提升家庭照顧者營養知識及備餐技巧，協助照顧者重視自己的健康飲食，學習如何吃得美味，更吃得健康。
社會處表示，為提升家庭照顧者的照顧知識技巧與重視自身健康，澎湖縣家庭照顧者支持服務中心均定期辦理「玩膳食堂」活動，除了有營養知識的分享外，還有健康料理DIY活動，期待藉由活動增進照顧品質，讓照顧的路，能走得更安穩，活動詳情請上「澎湖縣家庭照顧者支持服務中心」FB搜尋，報名時間自即日起開放報名（名額有限，額滿為止）；洽詢專線9266018，歡迎有興趣的家庭照顧者踴躍報名。