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天氣漸漸炎熱 衛生局提醒鄉親預防熱傷害

【本報訊】目前時序已進入炎熱的夏季型態,澎湖熱情的太陽,讓民眾發生熱傷害的機會大幅增加,尤其是高危險族群,更應避免曝曬於高溫之下,衛生局提醒大家牢記預防熱傷害的三要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。

每年7-8月起是熱傷害病患到急診的高峰期,家中如有65歲以上長者、嬰幼兒、慢性病患者、戶外工作者或運動員、過重者(身體質量指數BMI≧24)、服用特殊藥物者(服用利尿劑、抗精神疾病藥物等)應更加注意!預防熱傷害的方法有:

一、保持涼爽,溫度濕度都重要。

二、隨時補充水分或電解質飲料,不可等到口渴才補充。

三、隨時注意天氣預報,提高警覺,注意防曬。

衛生局陳淑娟局長提醒鄉親們,如有體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速、無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、抽筋等疑似中暑或熱衰竭等熱傷害徵兆出現時,務必迅速離開高溫環境,以鬆脫衣物、搧風及用水拍濕身體等方法來降低體溫並儘速就醫。

熱傷害是可以預防的,無論遊玩或工作,外出時應穿著輕便、淺色、寬鬆的衣服,戴上太陽眼鏡和遮陽帽,就能好好享受美好的夏日時光。


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