社區營養推廣中心表示，「麥得飲食」(MIND DIET，又稱心智飲食)可預防失智，另經研究證實能降低罹患阿茲海默症及慢性疾病的風險，還有助於維持心血管健康。而「麥得飲食」提倡莓果類和綠色葉菜類攝取，並限制含有高飽和脂肪和加工油炸食物。建議長者食用10種護腦食物(綠色葉菜類、其他蔬菜類、堅果類、莓果類、豆類、全穀類、魚類、家禽類、橄欖油、紅酒)及避免5種不健康的食物(紅肉類、奶油及人造奶油、起士、糕點和甜點、油炸和速食食品)。由於「麥得飲食」同時具有「地中海飲食」和「得舒飲食」特點，都是強調選用天然原型食材為主，這種飲食非常值得推薦長者攝取。
衛生局表示，健康飲食絕對是對自己健康負責的最好利器，因此把握「麥得飲食」原則，選天然、在地食材、少加工，再搭配運動及健康生活習慣，讓我們從現在開始一起跟自己的健康做個約定吧!