馬公市第一衛生所表示吸菸幾乎傷害身體的每個器官如癌症、呼吸系統、心臟與循環系統上的損傷外，對於吸菸者的生活品質也會有影響，菸不只對吸菸者健康造成危害，燃燒不完全的二手菸，及附著在物體的三手菸對一起生活的家人、同事、朋友健康影響傷害大。
檳榔不入口，健康就長久。會中強調檳榔子本身就是致癌物，即使不加紅灰、白灰、荖葉等配料，其中主要成分檳榔素、多酚類化合物、生物鹼及纖維均會造成身體的危害。在台灣口腔癌好發年齡多集中40至70歲之間。過去多被視為中年以後才容易罹患的口腔癌，近年來年齡有下降趨勢；臨床上，不乏2、30歲的案例，它不再是中、老年人的專利。且嚼檳榔、抽菸又喝酒，三管齊下罹患口腔癌的機會更高達一般人的123倍！
最後，家中有吸菸者多善用國民健康署多元戒菸服務資源，想戒菸的民眾歡迎利用各鄉市衛生所的戒菸門診來幫助自己戒菸，有吸菸或嚼檳榔的民眾，可以至耳鼻喉科或各衛生所做二年一次的口腔黏膜檢查預防保健服務，遠離口腔癌威脅。
