澎澎灘是由潔白的珊瑚碎屑、貝殼沙組成，受到東北季風和潮汐影響，慢慢的聚集在員貝島和鳥嶼之間成為沙洲，漲潮時候的面積只有30坪左右，是澎湖的燕鷗棲息地之一，也是水上活動的熱門景點。
澎澎灘因為外型常有變化，胖的時候像條鯰魚或像顆蕃薯，瘦的時候又像鶴，外型的多變，又被稱做活龍灘。
最近有空拍玩家發現，澎澎灘明顯向東南方向擴張，原本位在澎澎灘20多公尺外、矗立海中的的導航燈，居然已經被沙洲包覆，讓澎澎灘離鳥嶼越來越近，位移2865將近3公里，澎澎灘早不在原位置了，是擴張長胖。
對於澎澎灘的擴張，資深導遊說，澎澎灘受到洋流、水文、風勢的影響，沙洲經過浪潮沖積後，外型會出現變化，連位置也會改變，例如原本在20多公尺外的導航燈目前已經變成沙洲的一部份，表示澎澎灘向東南走了20多公尺，是自然現象，並不是沙洲長腳走路。
△澎澎灘變胖了。（民眾提供）