七美22位長者及2位孩童組隊「七美不老浪潮」，象徵七美鄉長者們追求身心健康、活出尊嚴的展現，就像拍打海岸的浪潮一樣－強勁、澎湃且永不止息，將「老」轉化為前進力量。
七美衛生所輔導在地阿公阿嬤勇敢展現自我，在這場全縣競爭激烈的賽事，七美鄉脫穎而出，勇奪-菊島最佳魅力獎，讓阿公阿嬤在參與過程中培養興趣、增進人際交流，減少孤獨感，進一步達到預防及延緩失能效果，展現「活躍老化、健康生活」精神。
七美衛生所表示，鼓勵長者參加各類社交、休閒或學習活動，對身心健康與生活品質有顯著好處：
1. 延緩認知退化與失智風險：活化大腦思考、降低失智機率：參與社交活動需要語言表達、情緒交流與問題解決，能持續刺激大腦神經網絡。
2. 促進生理健康與體力維持：增加日常活動量、增強免疫力與延緩衰老：出門參加活動（如步行的外出移動、體適能課程、排舞等）自然增加身體活動，提升心肺功能與肌肉力量。
3. 提升心理健康與情緒穩定：減少孤獨與寂寞感、降低老人憂鬱風險：建立與同儕或鄰里的互動，能大幅降低因獨居或退休產生的空虛與孤獨感。
4. 重塑自我價值與生活重心：豐富精神生活：建立新的興趣與目標，讓退休生活充實有意義，實現健康活力的尊嚴老化。
▲舞出健康，七美阿公阿嬤榮獲「菊島最佳魅力獎」。