活動不只「聽課」,更強調「動手、動腦、動身體」。現場安排有獎徵答,讓鄉親在輕鬆互動中複習健康知識;並由洪江鎮師兄帶領大家練習「任督七巧功」,鼓勵民眾透過適度活動,養成照顧身心健康的生活習慣。
其中最熱鬧的環節,是運用雞蛋置盤製作的拼圖遊戲進行腦力挑戰。陳慧娟表示,面對高齡化社會,失智症不只是長者個人的問題,更需要家庭與社區共同關心。「預防失智不一定要做很困難的事,多動腦、多運動、多與人互動,都是我們每天可以開始的行動。」
陳慧娟感謝菜園社區理事長黃文隆及其服務志工的幫忙也感謝所有志工夥伴投入服務,陪著鄉親一起學、一起玩、一起動腦。期盼藉由一次次走入社區,把正確的健康知識化為簡單可行的生活行動,讓更多長輩健康老化,也讓澎湖逐步成為更溫暖、更友善的失智友善社區。
▲澎湖縣關心健康發展協會理事長陳慧娟讓澎湖逐步成為更溫暖、更友善的失智友善社區。(嚴光澎攝)