【本報訊】為營造健康友善職場,鼓勵同仁建立規律運動與均衡飲食習慣,馬公市公所辦理「115年減脂競賽」,歷時兩個月,今(14)日舉行頒獎典禮,表揚表現優異的個人及團隊。
本次活動吸引個人組33人、團體組5隊參與,同仁透過飲食管理、規律運動及自我健康管理,展現推動健康職場的具體成果。本次競賽不僅比拚體脂變化,更是一場自律與毅力的挑戰。參賽同仁在兼顧繁忙公務之餘,持續調整生活作息、培養運動習慣,彼此相互鼓勵、共同努力,將健康管理落實於日常,也讓健康促進成為職場文化的一部分。
值得一提的是,馬公市長黃健忠也親自參與競賽,兩個月內成功降低體脂率2%,以身作則響應健康促進理念。市長笑稱,面對實力堅強的同仁,自己還有努力空間,也因大家全力以赴,讓這場競賽更具意義,充分展現團隊互相激勵、共同成長的精神。
競賽結果方面,個人組冠軍以減脂率4.1%勇奪第一名;團體組則由4位隊員攜手合作,累計減脂率達14.1%,摘下團體冠軍,展現高度自律與團隊合作成果,也為本次競賽畫下圓滿句點。
黃健忠表示,健康是同仁最大的資產,也是提升公共服務品質的重要基礎。市公所推動減脂競賽,不是追求短期數字的改變,而是希望透過健康促進活動,引導同仁養成規律運動、均衡飲食及自我管理的生活習慣。未來也將持續推動多元健康促進措施,打造友善、健康、幸福的職場環境,讓同仁以更充沛的身心投入公共服務,持續提升為民服務品質。