澎湖日報提供澎湖每日在地新聞、時事專欄評論、縣政新聞、專題報導、旅遊動態報導、夾報、印刷服務等!

熱門文章

自動輪播廣告(下小)橫式選舉3欄
自動輪播廣告(上小)橫式選舉3欄
自動輪播廣告(中小)橫式1欄
自動輪播廣告(中小)橫式2欄

澎湖醫院攜手衛生局推動控醣減糖健康行動

【記者莊惠惠報導】根據衛生福利部國民健康署「2019–2023年國民營養健康調查」資料顯示,臺灣20歲以上國人高血糖盛行率達12.8%,顯示血糖健康已成為全民關注的重要議題,呼籲糖尿病前期族群應透過定期檢查、血糖監測、均衡飲食及規律運動,並積極管理代謝症候群,以降低發展為糖尿病的風險,為落實「健康行動我+1」理念,強化各年齡層於日常飲食中的疾病預防與早期介入,衛生福利部澎湖醫院營養室攜手澎湖縣政府衛生局社區營養推廣中心,共同辦理「控好醣、減點糖」手作體驗活動。

「糖友好食光・控醣減糖一起來」職場健康促進活動,日前由營養師結合澎湖科技大學游凱傑老師專業,共同研發低糖、高膳食纖維之健康點心,並融入南瓜、地瓜及仙人掌等在地食材,設計兼具營養與風味的控醣手作體驗,將傳統甜點轉化為健康且美味的飲食選擇,活動對象涵蓋職場員工、糖尿病病友及其家屬,透過互動式教學、實作體驗與團隊合作,引導亞健康族群及其家庭成員提升健康識能,建立正確飲食行為,並落實於日常生活中。

澎湖醫院蔡文祥副院長表示,將以「健康元素,每日加一點」為核心理念,強調健康飲食並非一味限制,而是在生活中做出更好的選擇;同時透過活動破除「糖尿病患者不能吃甜食」等常見迷思,協助民眾及病友正確認識均衡飲食與控醣原則,進而促進家庭共同參與健康管理,營造支持且友善的健康生活環境。



▲營養與風味的控醣手作體驗。


隱私權保護政策  新聞授權規範
Copyright © 澎湖日報 All rights reserved.
Designed by 澎湖日報 & 瑋瑜有限公司
& OddThemes