「技術抓得準,信心才會穩」馬公高中運動心理講座,這幾天來到澎湖馬公高中棒球隊、籃球隊、排球隊、田徑隊、羽球隊與風帆隊,與選手們進行一場名為 「技術抓得準,信心才會穩」 的運動心理講座。
陳泰廷運動心理諮詢師、運動心理學家及蔡昀廷老師多年來持續推動澎湖的競技運動發展,無論是訓練環境、教育理念,或是心理素質的重視,都在默默打底、深耕。這幾年,陳泰廷、蔡老師持續合作,從國小到高中,越來越多澎湖的選手接觸到運動心理、開始用更好的心態來提升運動表現,這些長期累積,未來一定會翻轉更多孩子的人生。澎湖的孩子們真的很有潛力,當技術和心理同時提升時,不只比賽會更穩定、更果斷,也會開始相信自己「真的做得到」。很期待下一次再與澎湖的選手們見面,一起用心理的力量,把能力發揮到最好。
▲馬公高中棒球隊、籃球隊、排球隊、田徑隊、羽球隊與風帆隊由師生參與。(嚴光澎攝)
▲馬公高中運動心理講座特邀 陳泰廷老師分享主題「技術抓得準,信心才會穩」,為選手們帶來專業又實用的運動心理策略。(嚴光澎攝)
▲馬公高中運動心理講座特邀 陳泰廷老師分享主題「技術抓得準,信心才會穩」,為選手們帶來專業又實用的運動心理策略。(嚴光澎攝)