高佩霖理事長表示，此次活動再於防護精油運用與運動恢復研習，讓婦女姊妹健康促進學習技能，透過精油的運用與簡易放鬆運動的實作，幫助婦女建立正確的運動後恢復。
澎湖縣政府社會處長周柏雅特到場，他勉勵婦女姐妹們多參加公共活動，多多學習動動腦，活出健康與活力。另，贊助活動經費的魏睿宏議員，及澎湖縣青溪婦女協會理事長劉秀麗，因到金門無法到場。
本次活動邀請到本縣傑出運動教練林均禧老師為大家帶來精油運動防護課程，林均禧教練學術淵博，擁有多項運動教練證照與精油推拿等學有專長，也曾經被總統接見過相當優秀人才。
本次活動內涵由林教練安排精油與運動恢復的基礎知識：肌肉痠痛關節保養與精油的應用 、婦女運動保健實作 、運動後舒緩伸展與呼吸放鬆練習(搭配舒緩痠痛按摩精油使用），精闢講述與改善體態、預防失智運動，非常保貴實用，另外還有各項精油的作用認知與現場調製是課程精華之一，姐妹們都認真學習，運動拉筋實作大伙一起動起來凸顯熱鬧非凡。
最後，大伙姐妹們紛紛表達很有受益，合影集愉快相約下次見，分發餐盒賦歸。
▲澎湖縣政府社會處長周柏雅勉勵婦女姐妹們多參加公共活動。
▲林均禧老師為大家帶來精油運動防護課程。
▲林均禧老師為大家帶來精油運動防護課程。