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返璞歸真養生氣功在文化園區西邊早起練功

【記者嚴光澎報導】返璞歸真養生氣功會新竹ㄧ行8人在5月26日到澎湖住金品飯店,27至29日教練團和返璞歸真養生氣功會澎湖各位一起練功,在文化園區,演藝廳西邊ㄧ起練功,歡迎民加入,如有任何問題也歡迎提出。

教練團表示,考慮到練功場地的環境,希望逺離廢氣、躁音,經過勘察將從5月移到文化園區化石館前空地,大家持續練功,達到健康久久。

教練團本功法簡單易學,從頭到腳全身都運動到,並全程調息,吸取大量氧氣,也全程蹲馬步,強化腿部,再加上拉筋、經絡拍打,可說是一套最完整的運動,也是最適合長者修練的功法,證實是一套強度夠、又可迅速有效提升多項經絡的運動。





▲每天為健康而努力,返璞歸真氣功。(嚴光澎攝)

▲教練團在文化園區,演藝廳西邊早起練功。(嚴光澎攝)


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