課程內容分為兩個部分，第一部分協助被照顧者的移位、翻身與關節運動，將針對家庭照顧者如何在家中有效協助被照顧者進行安全的移位、翻身和關節運動，提供專業指導，幫助照顧者掌握正確的技巧，確保被照顧者的舒適度與安全，不僅能夠改善被照顧者的生活質量，也能增強照顧者的信心；第二部分，如何照顧自己的身體，照顧者的身體健康同樣重要，這一部分將重點放在如何保護自己的身體，避免因照顧工作而受傷。物理治療師將分享一些簡單易行的自我照護技巧，並介紹一些日常的伸展運動，讓照顧者保持身體的靈活性和力量，透過學習這些方法，照顧者將能更好地察覺與關注自身健康。
社會處歡迎對課程感興趣的朋友，我們誠摯地邀請您參加我們的照顧技巧課程，讓我們一起為愛而學習！報名時間自即日起開放報名（名額有限，額滿為止）；洽詢專線06-9266018歐社工。
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