講座主要依據衛福部出版的「用愛教出快樂的孩子，0~6歲正向教養手冊」，並融入了以下五個步驟，幫助父母更好地陪伴和照顧孩子：1. 穩定自己，2. 觀察孩子，3. 傾聽孩子，4. 理解孩子行為的可能原因，5. 刻意發掘孩子的優點。
吳佳玲醫師指出，作為一位母親，她深知家長在育兒過程中會面臨情緒波動。她強調，若照顧者無法先穩定自己的情緒，就難以理解和包容孩子的行為。她建議家長可以透過以下三個步驟來穩定情緒：首先，識別當下的情緒狀態；其次，接納自己的感受；最後，運用呼吸技巧來調整情緒。
在觀察孩子的過程中，吳醫師建議家長應以好奇心探索孩子的內心世界，因為孩子的行為就像冰山的一角，背後隱藏著更深層的需求和想法。在與孩子對話時，家長應著重於孩子的努力過程，而非僅僅關注結果，並給予正向回饋。這樣不僅有助於孩子逐漸放鬆，感受到愛與接納，還能讓孩子從中學習，建立勇氣和自信，進而日後表現得更好。
吳佳玲醫師表示，希望通過分享自身經驗，能夠幫助更多家長提升育兒技能。她也期待未來能有更多機會繼續舉辦相關的親子講座。機關團體如有講座需求，請洽澎湖醫院社工室相社工，電話(06)9261151#50717。
△澎湖醫院兒科醫師吳佳玲七美開講。