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澎湖縣新住民自我照顧課程圓滿成功!

【本報訊】澎湖縣新住民家庭服務中心特於本(113)年9月3日、9月10日、9月18日辦理「新住民自我照顧課程-情緒管理與壓力調適手作精油」,共計55人次參與,活動圓滿成功。

本次課程邀請吳文清諮商心理師分享「情緒管理與壓力調適手作精油」課程,藉由手作精油之媒介,結合牌卡及心理諮商專業,帶領新住民重視心理健康,認識自我情緒及壓力調適方法,參與新住民於課程中分享面對生活、婚姻、親職等不同的壓力及情緒表現,並體驗正念呼吸,專注於呼吸穩定思緒。

社會處表示,此次除了在馬公市,亦特別至湖西鄉與白沙鄉新住民整合型社區服務據點辦理課程,拉近新住民家庭服務中心與據點間的合作關係,也增加不同鄉市新住民課程學習機會。湖西鄉及白沙鄉新住民非常熱情參與,能感受到新住民平時感情融洽以及社區參與凝聚力,促使課程氛圍熱絡。

新住民家庭服務中心表示更多新住民相關的活動訊息請關注FB「澎湖縣新住民家庭服務中心」粉絲專頁。


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