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新住民健康律動課程歡迎報名

【記者張小瑜報導】為促進本縣新住民休閒紓壓之機會,澎湖縣政府社會處新住民家庭服務中心安排輕鬆的健康律動課程,讓新住民在空閒時間放慢腳步,在每個階段完成一點小目標,為自己的健康投資,以儲備能量迎向挑戰。

新住民家庭服務中心訂於113年8月1日至8月29日每週二、四晚間7:00-8:30,於本縣婦女福利服務中心B1禮堂辦理8場次「放輕鬆-新住民健康律動計畫」,邀請專業律動老師,設計熱舞有氧、體雕肌力訓練與瑜珈提斯等一系列課程,讓身體感官知覺跟著節奏動起來,藉由運動提供紓解壓力的管道,讓新住民養成定期運動習慣,培養興趣使心靈更加充實。

社會處表示,本次活動以新住民為參加對象,名額共15位,如未額滿,再行開放一般民眾報名,歡迎有興趣的新住民儘早報名噢!報名請洽926-0385、926-9446),即日起開放報名,額滿截止,詳細活動內容請關注fb粉絲專頁「澎湖縣新住民家庭服務中心」。


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