活動下午2時30分正式展開，由澄澄老師帶動健康操、隨後還有趣味競賽，藉由簡單且有成效運動項目，讓長者體驗競賽帶來的樂趣，且在參與過程中獲得成就感，更藉由連結各社區長者，促進各社區長者及家屬之凝聚力。
來賓包括縣府秘書長蔡淇賢、行政院南部聯合服務中心副執行長陳慧玲、馬公市長黃健忠、議員許國政、教育處長林長安、副處長李靜嵐、體健科長蔡瑞全科等人到場，與長輩寒暄也鼓勵運動保健康。
蔡淇賢表示，縣府長期以來相當支持銀髮活動，希望大家退休之後，能夠走出戶外，運動照顧身體，縣府也會多多舉辦類似活動，鼓勵長者一起來運動。
黃健忠說，隨著年紀增長，運動不僅可以保持活力、伸展筋骨，也促進腦部運動，增加社交互動，同時也鼓勵長輩們三五好友一起走出戶外，透過身體的運動，活出健康舒暢和快樂。
教育處表示，長輩的身手與企圖心不輸年輕人，每個都精神奕奕，熱情有活力，鼓勵長輩走出家門，多活動、多健康、活到老、動到老，陪伴長輩一起健康預防及延緩老化，在地安老。希望透過符合長輩體能的多樣運動體驗，增加長輩的肌耐力，促進團隊合作，#打造澎湖成為樂齡幸福城市。
△社區銀髮長者走向戶外，550名長者響應一起來運動。（楊宜樺攝）