職場工作壓力為現代人憂鬱症主因之一，職場壓力來源眾多，諸如：工作量、辦公環境、與雇主的關係、與同儕的相處等等，皆是影響員工職場壓力因素，因此，提升員工職場心理健康已成為當今重要議題。今（112）年度世界心理健康日主題為「心理健康就是國際人權」，顯現「重視人權，從心開始」之必要性。
觀影前，方諮商心理師針對壓力來源進行專業解說，並分享實務案例，職場壓力最大來源為「人際關係」，與同事的相處好壞，將影響工作推動。人與人的相處若不協調，除成為壓力來源，也可能造成工作上窒礙難行及成效不彰。為快速有效的放鬆紓壓，學習與自我內心對話，察覺自身壓力來源是必要的，如此才能對症下藥，針對癥結所在做有效處理。
本次觀賞電影為「元素方城市」，片中主角從水火不容到最後能相互包容與理解，並接納和自己特質有所差異之人，在相互理解的過程中或許很艱辛，但若能相互尊重與接納，將能減少更多紛爭，世界也將變得更美好。職場上亦是如此，更多的包容讓來自不同生活環境的人們彼此摩擦相互融合，尊重且保有每個人的差異性，相互協調之下也能減少職場壓力，最終達到職場平權、多元共融的友善環境。
縣府人事處表示，同仁平時除可藉由電影賞析適時紓壓，也可找尋適合自己的解壓方式，避免因職場壓力造成心理或身體疾病，影響工作與生活。為了自己與家人，也為了職場與同仁，本府亦將從「心」出發，做到對「人」的關懷服務，持續營造貼近同仁的職場環境。
