湖西鄉衛生所陳政男護理師宣導：代謝症候群及肥胖是現代人的健康大敵，若未及早加以控制，未來罹患糖尿病、高血壓、高血脂症、心臟病及腦中風等的機率，將高於正常人的6倍。因此我們應從小開始建立養成良好的生活習慣，除了必須落實「聰明吃、快樂動、還要天天量體重」。
另外，活動中陳護理師以生動活潑及有獎徵答的方式介紹｢我的餐盤｣，讓學童對食物有更深刻的印象，除了要吃的健康，還要｢每週運動5天、每次30分鐘、每週達150分鐘｣的規律運動，這不僅有效預防慢性病，還有未來癌症及失智的發生。
最後湖西衛生所再次呼籲：雖然疫情趨緩，但凡至密閉、密集或醫院等場所，仍要避免接觸及注意咳嗽禮節，必要時要帶口罩，以保護自己。若有出現久咳、有痰等症狀，先以「七分篩檢法」自我檢測：咳嗽兩週（2分），有痰（2分），胸痛（1分），沒有食慾（1分），體重減輕（1分），當上述症狀達5分以上，應儘快就醫檢查以及早診斷和接受治療。
