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太極氣功養生班結業式 學員收獲滿滿

【記者莊惠惠報導】本縣馬公國小111學年度社區多功能學習中心「太極氣功養生班」於十月二十四日開課(每週一、三、五晚上)開課歷經兩個月,日昨圓滿畫下句點,學員們咸表自我照護能力提升不已、收獲滿滿!分享感言時,對學校精心規劃提供優質學習場所以及感謝指導老師的悉心、無私教授功法甚表感謝!

結訓式由該校王文瑞校長親自主持並頒發表揚出勤奬、服務獎及精神奬等五位優異學員。會中嘉勉學員別忘了要在「勤」字下功夫,持續練習功法,在身、心、靈上必有豐碩成果的。

學員表示,這期課程察覺到遇事經常「屏氣斂息」,而經由氣功學習感受到吐納呼吸僅在方寸之間,念力則隨氣而行。感謝校方安排學習課程中能與各位學員共修, 在和緩流動的氣場中有著滿滿能量,輕鬆自在而心喜,感到受益良多。

指導老師劉永澎特別強調,「太極氣功」所鍛練的是「氣」,決不是「力」的鍛練,氣是以「柔」(意念)練成的。而所謂練「精化為氣、氣化為神、神化為虛」。「太極氣功」是非常重視人體「精」、「氧」、「神」的訓練,只要氣足了,血液自然增加,精與神飽滿了,神經系統自然強壯起來,讓身體與身俱有自然力量(免疫力)甦醒,從而引起「防 病」、「治病」、「強身」之效能。

同時,鼓勵學員可依自身狀況選擇功法,通過自身意念、呼吸和姿勢(動作)更加勤奮自修,持之有恆必有不可思議的功效。現在第三波疫情又流竄四起,大家更要加強架構自身的抗體,才能進入沒有病毒糾纏的健康、快樂生活。




△太極氣功養生班結業式。

△太極氣功養生班結業式王文瑞校長合影。


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