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心快活、動起來,雙島一起來 疫情快快走健走活動

【本報訊】望安鄉衛生所日昨帶著衛生所志工前往東坪村及花嶼村,辦理「心快活、動起來,雙島一起來,疫情快快走健走活動」,9月30日由呂福肯代表協助號召東坪村民一起來響應,現場也有當地於東坪過夜的遊客,融入當地生活,一起來參加,約有60人參與此次活動。
居民反應這是前所未見的活動,東坪村很少辦理活動,也希望往後這樣的活動可以多多辦理,出發前,由呂福肯代表帶著我們東坪村村民向池府廟池王爺、府王爺、天上聖母及洪夫人媽作領拜,一拜祈求今天的活動平安順利圓滿;二拜祈求大家闔家健康幸福美滿;三拜祈求『新冠疫情』早日遠離我們,緊接著來張大合照,留下歷史性的一刻,由呂福肯代表鳴槍起走,沿途大家談笑風聲,很快的到折返點印個章,小歇一下,走回終點,雖然太陽很大,但仍無法澆熄居民對運動的熱情,活動也在大家的歡笑中圓滿結束。
後續,於10月4日,由東安社區發展協會理事長許銘鴻及水垵村村民許曉珮贊助由望安往花嶼快艇,讓我們可以順利帶著望安衛生所志工深入花嶼,至花嶼村後,前代表陳董金針協助將活動用物載至衛生室佈置,村長王玉英夫妻到每家每戶拜訪,邀請居民來參加「「心快活、動起來,雙島一起來,疫情快快走健走」活動,島上居民參與踴躍,健走出發前,由村長王玉英及代表許淑真為活動開場鼓勵,也與村民大合照,緊接著由王村長鳴槍起走,每位居民帶著闖關卡,阿嬤們手拉手,彼此照應,行動不便的長者,志工們也使用輪椅協助,讓阿公阿嬤不受肢體受限,全程參與,大家至折返點,也向土地公廟雙手合十朝拜,感謝土地公對花嶼居民的保護,緩解一下近年來疫情所帶來的壓力,參與居民們每個面帶笑容,不受陽光擁抱影響,開心的走完全程,志工團隊也在離開花嶼村前,與村長合照,讓此次活動完美的劃下句點。
每年10月10日是世界心理健康日(World Mental Health Day),本縣為強調心理健康的重要,將9至10月擴大為心理健康月,呼籲國人一起重視「心理健康」,以陪伴為主題,呼籲陪伴家人及朋友,讓憂鬱遠離彼此,活出真正自我,開心快樂面對每一天,享有心理健康。
目前國民健康署已放寬成人預防保健服務,可接受B、C型肝炎篩檢之年齡為45至79歲(原住民40歲至79歲),提醒民眾善用政府提供終身一次免費篩檢服務,保護自身健康,擁有彩色人生;另中央健康保險署也於106年將C型肝炎口服新藥治療,納入健保給付。若確認感染慢性C肝,應儘快前往醫療院所及各鄉市衛生所就醫,並遵照醫囑進行治療,治癒率可達97%,不僅能保障自身健康,也是預防肝炎傳播的有效方法。
愛肝不落人後,護肝小撇步:避免接觸危險因子(如避免共用針頭等)、保持健康體位(包括健康飲食及多運動)、勿飲酒(預防脂肪肝及酒精性肝炎),良好的日常生活習慣是保護肝臟的重要法則,「I Can’t Wait」讓我們攜手做B、C肝篩檢,守護你我小心「肝」。
另外,現場為增進村里鄉民們對失智症的預防及友善態度之識能,此次宣導活動藉由健走讓長者多運動多參與來預防失智,也從中了解到若初期有症狀,就應早點醫療介入,以延緩病症快速發展,讓鄉親們不受失智所苦。
另外,還有健走健康宣導注意事項等等。








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