戒菸的好處短期一個禮拜可以感受空氣的清新及食物的美味,身上不再有菸臭。中期一個月可以感受到精力充沛、循環系統獲得改善;一年後因吸菸導致的冠狀動脈疾病危險性降低一半,五年後罹患口腔癌、食道癌、咽喉癌的危險性降低一半,十年後肺癌危險性降低一半,在懷孕之前或頭三個月戒菸,嬰兒出生體重不足的危險性降低、節省大筆菸錢及醫療支出。
如果吸菸者想要有無菸的健康生活,除了參加戒菸班外,還可多利用免費戒菸專線0800-63-63-63及衛生所的戒菸門診、戒菸諮詢及戒菸藥局等管道,一起來幫助您對抗菸癮,迎向健康。
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星期五, 7月 29, 2022 Views 文章分類: 時事新聞