110年國家防災日活動主軸為：「膽大心細勤演練、大震不倒保安康」。9月17「國家防災日」當天系列活動時程如下，9時21分模擬台灣東部發生大規模地震災害，並由中央氣象局透過「災防告警細胞廣播訊息系統」，發布「國家防災日地震警報訊息」，透過個人手持式行動裝置及行動電話，發送測試警報。為熟練全民地震避難之演練，於9時21分接獲警報訊息後，全國各機關、公(民)營事業單位、學校、企業、團體及社區。請各位鄉親在當日接收到相關地震演練訊息後勿慌勿張，就地配合進行「趴、掩、穩」測試一下自己的地震避難動作。
如欲檢驗自身防災觀念並取得獎品者，可前往內政部消防署建置之「消防防災館，網址：https://www.tfdp.com.tw」或教育部防災資訊網「https://disaster.moe.edu.tw」進行挑戰，並點閱下載最新防救災資訊。