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健康起步走 興仁里慶父親節推北歐式健走(內有影片)

【記者莊惠惠報導】慢跑、健走都是促進身體健康的運動方式,澎湖也開始有人使用不會造成運動傷害的健走杖來完成的「北歐式健走」,是另一種保持健康的方式。配合興仁里父親節活動起步走,吸引不少里民共襄盛舉。

興仁里長王太平表示,配合地方政府防疫,特舉辦(6、7)兩日北歐健走隊活動控管人數,讓辛苦撐起整個家庭勞苦功高偉大的父親及家人們,都能夠走到戶外不僅可以促進身心健康,期盼藉由健走大家都能強身健體、紓解壓力、飽覽美景,度過一個美好又有意義的的父親節。

同時,感謝馬公代表會主席許國政、代表譚蘭芬贊助全部活動經費及策劃,讓大家健康起步走。

大力推廣北歐式健走的馬公市民代表譚蘭芬表示,該活動源自芬蘭,使用健身杖,被稱為是當地滑雪運動員在夏季使用滑雪杖做訓練,逐漸衍生出使用滑雪杖走路的一種運動,並發展出專用的健走杖。

六日因為遇到颱風下大雨,無法到戶外健走,特邀請到三軍總醫院澎湖分院施宇隆院長蒞臨興仁,「講解別讓C肝吸乾你的人生」,讓大家認識到預防保養肝臟的重要,讓人生活得更精彩更健康。

七日天空做美沒下雨,一行人順利健走,從興仁廟口出發,一路經澎湖休閒園區到老人之家,再返回到興仁廟口,並有衛生局C肝宣導、馬公市公所的垃圾分類資源回收宣導等。

現場包括前縣長陳光復、馬公市長葉竹林、副議長陳雙全、呂黃春金議員、馬公市代表會主席許國政、市代表譚蘭芬、許彥玲等,還親自示範北歐健走對人體健康的益處、以及教導里民如何更有效更正確的配戴口罩。






△興仁里慶父親節推北歐式健走,民眾熱情共襄盛舉。(莊惠惠攝)


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