昨日由PGY李根宏、李崇豪、廖宸偉等3位醫師及邱詩芸藥師，分別以「退化性關節炎」、「下背痛」、「如何正確使用止痛藥?」作為衛教主題。
李根宏醫師表示，下背痛是相當常見的症狀，若是久久不癒，常使患者陷入疼痛的陰影，影響工作及日常生活甚至心情低落。下背痛的原因很多，可以利用醫療儀器找出原因的，包括：先天性畸形、椎間盤突出、脊椎退化性病變、骨折、骨質疏鬆等，但也有很多是用儀器找不出原因的，包括肌肉拉傷、慢性肌筋膜症候群、過度使用、長期姿勢不良等因素，對於不同原因有其相對應的治療，所以需要尋找專業的醫師檢查以確定原因。
日常生活中應維持良好的姿勢，保持脊椎正直，適當的腰部支撐，避免長時間彎腰除此之外，合適的運動訓練，強化核心肌群，增加柔軟度，也對脊椎保護、預防下背痛很有幫助。
邱詩芸藥師提醒鄉避免過量使用止痛藥，以免造成身體肝、腎損傷，養成正確使用止痛藥的觀念，記得五要的口訣，1.要知風險。2.要看標示。3.要說病況。4.要遵醫囑。5.要問專業。一旦服用過量的止痛藥或感冒藥，對腎臟功能亦是一大負擔，更容易衍生成腎臟病不可不慎。對於正確用藥如有任何問題，三總澎湖分院可隨時提供藥物諮詢，各社區、學校如有需要舉辦「正確用藥宣導」活動，可電洽醫院臨床藥劑科(9211116轉59006邱藥師)聯繫。
