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陽明社區發展協會辦理針對冠狀病毒疫情宣導

【記者嚴光澎報導】為配合政府2年3小時的衛教課程,針對冠狀病毒疫情,昨日下午3時30分特別加開次給陽明社區發展協會在馬公市北辰市場二樓社區辦公室舉行,有中醫背景的高階健康管理師官宗茂講師教導中醫急救的技能方法及簡易的耳朵穴道按摩,作為居家保健。

葉德馨理事長致詞表示,為提供陽明社區會員學習機會,促進其身心健康,並結合社會資源深耕社區中高齡教育工作,共同營造無年齡歧視之社區學習文化,樂齡學習中心的功能發揮到最大,以鼓勵長輩活到老學到老,健康快樂的生活。

官宗茂講師指出,耳鳴常是由於老化造成肝、腎這兩個臟腑虛弱所引起;尤其酷暑夏日早晚溫差大,寒邪入侵,當生理的機能降低,損傷肝、腎臟腑,引起肝血不足、腎氣虛弱,便易引發耳鳴的發作;提升免疫力及預防心血管疾病,可預防心肌梗塞或是中風;可改善睡眠品質不良、疲勞疲憊、頭痛肩頸及腰痠痛、視力惡化等。

另外,澎湖縣109年度縣市共推住商節電行動計畫,由建設處節電宣導活動,應用範圍有資訊電腦、家用電器、電鍋、燈飾照明、水缸魚缸、飮水機等,加裝定加時節能好幫手;節電這是個全民參與的時代,從關心你我居住環境的節能議題開始,陽明社區發展協會會員們一起響應的節能活動開跑。 



△高階健康管理師官宗茂講師教導中醫急救的技能方法及簡易的耳朵穴道按摩。(嚴光澎攝)

△加裝定加時節能好幫手。(嚴光澎攝)


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