昨日上午馬公市長葉竹林特親臨會場並嘉勉承辦活動工作人員,會中由陳福進老師講述經絡按摩、總幹事劉永澎指導氣功教學,最後由調理工作群為社區民衆按摩舒壓。
澎湖縣太極氣功養生協會總幹事劉永澎表示,經絡按摩是中醫養生中的一種,而且也是非常重要的,我們通過按摩各條經絡,能夠起到養生保健、祛病防病的作用。
同時,透過辦理講座,讓長輩除了可增加健康知識外,正確的養生合健觀念及核心強化運動,不僅有效的改善身心健康,並且可紓解壓力、遠離失眠等,透過健康的觀念,來達到預防保健目的。
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星期日, 12月 13, 2020 Views 文章分類: 時事新聞