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太極氣功養生班結訓 學員受益良多

【記者莊惠惠報導】本縣太極氣功養生協會暨氣功保健協會為積極配合政府推展全民運動,提倡人人運動、時時運動,提升免疫力,以達到保健強身、寓教於樂之目的。24日晚間在馬公國小歡喜歡結訓,學員均表示受益良多,希望能夠再持續辦理。

太極氣功養生班,經過2個月餘的研習,共有30餘名學員學習完畢,劉永澎勉勵學員繼續學習太極,修身養性,為自己創造更健康美麗的人生。

為推廣太極拳運動,馬小太極氣功養生班,開辦為期2個多月的活動。學員在教練的悉心教導與學員認真的學習下,學習太極拳,學員研習認真,昨日圓滿結訓。

學員表示,以前覺得太極拳是老人家的運動,高深莫測,從這次的研習,覺得太極拳其實是每個人每個年齡層都可以學習的,從打太極拳裡面可學到了溫和的人生哲學以及不斷鍛鍊的功力,不管在修身或者是在運動健身上都很值得推廣的一種運動。

指導老師劉永澎表示,太極拳養生健身班結訓後,未來還會繼續教授其他太極拳套路與推廣太極拳文化,歡迎有興趣的學員繼續共同學習,也歡迎有興趣的新夥伴加入。


△太極氣功養生班昨晚馬小圓滿結訓。(莊惠惠攝)


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