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科技體適能 打造菊島健康團隊

【記者楊宜樺報導】體育署近年來積極與工研院「體適能專案辦公室」,提出新型態的「科技體適能檢測」,只要6分鐘就能知道自身的體適能數據,縣府教育處積極與專案辦公室接觸,希望該組團隊能為縣府員工、縣民進行2場次科技體適能檢測計畫,第一場辦理日期訂為109年7月7日下午3時整於縣府地下大禮堂受測對象以縣府員工為主,第二場同日晚上7時於馬公市朝陽社區活動中心進行縣民檢測,民眾可自行攜帶檢保卡前往,不收取任何費用。

教育處表示:科技體適能檢測在各項檢測項目上加入許多科技檢測儀器,比如身高、體重、BMI等項目,改以身體組成分析儀器來進行檢測,透過儀器檢測軀幹與四肢之肌肉與體脂肪的比例,讓受測者更能掌握自身健康狀況。

教育處長蘇啟昌表示:藉由體適能檢測,可作為個人預防疾病、自身健康的指標,體適能較優者做身體動作時較不易拉傷或受傷,同時罹患成人病如高血壓、高血糖、高血脂等機率也較低,針對體適能前測的結果,縣府規劃進行為期2個月促進課程,藉以改善民眾健康紅數,養成規律運動的習慣。


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