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東衛社區發展協會 邀前奧運國手傳授格鬥術

【記者莊惠惠報導】馬公市東衛社區發展協會週休假日辦理一項「人身安全 Easy Go 健身紓壓、防身格鬥術」親子活動,邀請到前奧運國手許晴鎂傳授簡易防身術,以強化安全觀念及防身的基本技巧,提高自我防護的警覺。

東衛社區發展協會理事長呂永安表示,藉由親子互動一起學習防禦,建立運動健康休閒的觀念,特邀請澎湖縣警局也是前奧運國手許晴鎂為學員上課,許教官說,藉由認識武術(泰拳、散打)運動,並在活動中學習防身術之目的,主在「解危」、「脫困」而非制伏或逮捕,最主要的是能學習保護自己,達到自衛與健身的效果。

許教官表示,很多人以為學泰拳要上擂台打,很暴力,其實泰拳是一門有益身心運動。不同人有不同選擇,可以上擂台挑戰自己和別人,也可以強身健體減肥,本身就是最好的例子,也希望將泰拳活動發展。

活動中,除了讓學員認識防身術 、介紹武術(泰拳散打)運動、簡易防身武術教學、還有親子互動練習。參加的從幼幼班到大學生及親子,雖然只是短短2小時,學員表示學習防身術感到很實用,在許教官針對人體各個要害指導簡易防身術下,相互練習,讓我們學習到如何運用隨身的物品防衛自身的安全,有了基本概念。

呂永安表示,藉由親子互動一起學習防禦,在日常生活中,加強培養與孩子之間的防身默契,在面對危機的處理能有正確的觀念及適當的方法,並強化個人體能,且教導孩子如何保護自己,有自我防護的意識,提昇防身的能力。






△前奧運國手許睛鎂傳授格鬥術。(莊惠惠攝)

△東衛社區辦理防身術,小朋友樂於學泰拳。

△親子共同參與。(莊惠惠攝)


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