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國民體適能檢測 尖山電廠動起來

【記者楊宜樺報導】澎湖縣政府教育處配合體育署政策申辦108年度社區體適能促進計畫,首場日昨於尖山電廠辦理,首波參與檢測人數預計50人,檢測項目包括:身體組成、肌耐力、柔軟度、瞬發力、心肺耐力5項,同時提供促進課程、健康諮詢、保健講座等配套活動,以提升參與者對自我體適能的認知與重視,主動產生運動動機,養成規律運動習慣。

教育處針對體適能檢測,陸續規劃於6月7日端午節及配合國民體育日各辦理1場體適能,同時亦將走入社區進行銀髮族體適能檢測,讓65歲以上長者藉由體適能檢測瞭解自身生理狀況,再配合促進課程,改善長者體能。

教育處謝國村處長表示,教育處辦理的體適能檢測,不同以往只做檢測未提供促進課程,今年教育處執行的檢測是一個完整的計畫,首先進行前側,再針對體能低標參與者進行為期2個月(16次)促進課程,最後再做一次後測,希望所有縣民都能參與,同時歡迎本縣機關、團體、社區如有需求可與教育處聯繫,聯絡電話9274400-274。



△測試身體組成。

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